Cake courgettes carottes noisettes

Ingrédients

180g de farine

3 oeufs

1 sachet de levure

100ml de lait

1 carotte 

2 petites courgettes

1 poignée de noisettes

Sel, poivre

Temps de cuisson

1 heure

Température de cuisson

160°

Faire cuire les légumes coupés en petits dés 10mn dans le panier vapeur temp Varoma (eau à hauteur des couteaux)

Vider l'eau du bol

Verser tous les ingrédients sauf les légumes. Mixer 20s Vit 6

Ajouter les légumes. Mixer 10s Vit 3 sens inverse

Verser l'ensemble dans un moule à cake

Cuire 1 heure au four temp 160°

Servir avec une salade verte